Time
Log in

I forgot my password

Search
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Latest topics
» كتب هامة لتعلم قواعد الانكليزي
Sun Jan 29, 2012 10:03 pm by god bless us

» ويندوز سوري
Sun Jan 29, 2012 9:51 pm by god bless us

» Twilight's Kristen Stewart smoulders on Medieval designer email.
Wed Nov 09, 2011 11:38 am by Angela

» حمصي و صيني
Wed Dec 08, 2010 1:57 am by green

» الإسقاط النجمي
Wed Dec 08, 2010 1:51 am by green

» غرفة ريال مدريد
Thu Nov 25, 2010 7:02 am by Garfield

» كل عام وأنتو بخير
Wed Nov 17, 2010 5:57 am by Garfield

» الغرفة رقم 39
Wed Nov 17, 2010 12:49 am by GreatAli

» قاموس الترجمة الحمصية
Wed Nov 17, 2010 12:48 am by GreatAli

Navigation
 Portal
 Index
 Memberlist
 Profile
 FAQ
 Search
Gallery



الشاي الأخضر وفوائده

Go down

الشاي الأخضر وفوائده

Post by سيلينا on Mon Feb 08, 2010 3:05 am

لماذا يعتبر الشاي الأخضر .. عظيم الفائدة؟



في الأسبوع الماضي، قال أطباء في الولايات المتحدة إنهم طوروا كريما للوقاية من سرطان الجلد والعنصر السحري في هذا النوع من الكريمات هو الشاي الأخضر المعروف بخصائصه المضادة للسرطان
وتساعد مضادات الأكسدة الطبيعية المسماة.
في الشاي الأخضر على الحيلولة دون نمو polyphenols
. الخلايا السرطانية في الجلد

وفي الحقيقة فإن للشاي الأخضر فوائد صحية أخرى يستعرضها الخبراء ويبحثون في الأسباب التي جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية

الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون

يساعد الشاي الأخضر على تسريع عملية الايض لان تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية

فقد اكتشفت دراسة أميركية جديدة أجريت على رجال بدناء أن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يوميا

يحرق 200 سعر حراري إضافي يوميا. كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير

وعلاوة على ذلك ، يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم والذي يعتبر مسؤولا عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضا مستوى الشحوم المخزونة في الجسم

الشاي الأخضر يحمي القلب من الأمراض

أظهرت الدراسات أن الشاي الأخضر يخفض مستوى الكولسترول في الدم لان تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار
في الشرايين LDL

ويعتبر تشكل جلطات الدم غير الطبيعي السبب الرئيسي في النوبات القلبية والجلطات الدماغية وقد أظهر الشاي الأخضر أنه يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال

من جانب آخر، يجب ملاحظة أن الأسبرين له تأثيرات مضادة للتجلط تختلف عن الشاي الأخضر ولذا فإذا كنت تتناول جرعات صغيرة من الأسبرين للوقاية من النوبات القلبية أو الجلطة الدماغية ، فإنه ينبغي عليك الاستمرار
في ذلك حتى لو كنت تشرب الشاي الأخضر أيضا

كذلك أثبتت الدراسات أن الشاي الأخضر يزيد مستويات الكولسترول النافعHDL
الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين


الشاي الأخضر يساعد في تخفيض ضغط الدم

ACE يعود سبب ارتفاع ضغط الدم إلى إنزيم تفرزه الكلية ويسمى
وتعمل الأدوية المخفضة للضغط على منع إفراز الأنزيم ولذا فإن ضغط الدم يمكن تخفيضه من خلال تعطيل عمل الأنزيم

أما بالنسبة للشاي الأخضر فهو معطل طبيعي للأنزيم وقد أظهرت دراسات عديدة أن ضغط الدم انخفض في الحيوان والإنسان بعد إعطائهما مستحضرات من الشاي الأخضر

الشاي الأخضر يحمي من الإصابة بمرض السكري

حين يستهلك الجسم النشا، فإنه يحتاج إلى إنزيم يسمى
amylase
لتحليله إلى سكريات
بسيطة يمكن امتصاصها في مجرى الدم

polyphenols وتقوم
amylase الموجودة في الشاي الأخضر بمنع إنزيم
ولذا فإنها تساعد خفض مستويات السكر في الدم

إن المستويات العالية للسكر والأنسولين في الدم يعرض الناس للإصابة بمرض السكري . فقد أظهرت إحدى الدراسات أن كوبا واحدا من الشاي الأخضر يوميا خفض مستوى نشاط إنزيم
بنسبة 87 بالمائة amylase

الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي

نظرا لان الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري. كذلك يمنع الشاي الأخضر نمو البكتيريا في الأمعاء ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء

الشاي الأخضر يمنع رائحة الفم
إن تناول الشاي الأخضر الذي يعتبر عاملا طبيعيا مضادا للبكتيريا مع الوجبات يمكن أن يساعد على قتل البكتيريا الموجودة في الفم والتي تسبب نخر الأسنان ورائحة الفم الكريهة

سيلينا

Posts : 7
Points : 18
Join date : 2010-02-08

View user profile

Back to top Go down

Re: الشاي الأخضر وفوائده

Post by god bless us on Tue Feb 09, 2010 12:30 am

Thanx for these information ,

200 calories Exclamation
avatar
god bless us

Posts : 219
Points : 245
Join date : 2010-02-08
Age : 26
Location : Lattakia

View user profile http://www.friends.forumh.com

Back to top Go down

Re: الشاي الأخضر وفوائده

Post by ahmad015 on Sun Jul 11, 2010 11:33 pm

ياسلام
تاري الو فوائد يلا رح جرب اشربو مع اني مابحبو
avatar
ahmad015

Posts : 40
Points : 40
Join date : 2010-06-30
Age : 26
Location : دير الزور

View user profile

Back to top Go down

Re: الشاي الأخضر وفوائده

Post by god bless us on Mon Jul 12, 2010 12:38 am

ahmad015 wrote:ياسلام
تاري الو فوائد يلا رح جرب اشربو مع اني مابحبو

اي مظبوط كتير شغلات مفيدة ونحنا ما مناخدها لأنهامو طيبة
Razz

avatar
god bless us

Posts : 219
Points : 245
Join date : 2010-02-08
Age : 26
Location : Lattakia

View user profile http://www.friends.forumh.com

Back to top Go down

Re: الشاي الأخضر وفوائده

Post by GreatAli on Wed Aug 25, 2010 9:50 am

ما طيبة طعمتو
شباب أنو شربو متة و ما رح تندموا
و مشكور (مشكورة) ع الموضوع
avatar
GreatAli

Posts : 239
Points : 429
Join date : 2010-08-23
Age : 25
Location : Homs

View user profile http://www.darkstorm.ucoz.com/

Back to top Go down

Re: الشاي الأخضر وفوائده

Post by god bless us on Wed Aug 25, 2010 4:32 pm

GreatAli wrote:ما طيبة طعمتو
شباب أنو شربو متة و ما رح تندموا
و مشكور (مشكورة) ع الموضوع


طيب منفكر هلا بعد الفطور

lol! lol! lol!

_________________
avatar
god bless us

Posts : 219
Points : 245
Join date : 2010-02-08
Age : 26
Location : Lattakia

View user profile http://www.friends.forumh.com

Back to top Go down

Re: الشاي الأخضر وفوائده

Post by Garfield on Thu Aug 26, 2010 10:02 am

أأأأأأأأأأأأأه ع المتة

خذ المتة ولا تبالي .......... إن المتة من شيم الرجــال

بس تكون ببوري لأنو هاي الخارطة فارطة

_________________
ريال مدريد و برشلونة يفوزان على الشعلة ومصفاة حمص ويتأهلان إلى الدوري السوري للدرجة الثانية Very Happy
avatar
Garfield

Posts : 266
Points : 472
Join date : 2010-08-25
Age : 22
Location : Hums

View user profile

Back to top Go down

Re: الشاي الأخضر وفوائده

Post by Sponsored content


Sponsored content


Back to top Go down

Back to top


 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum